Yoga Vulkaneifel schließt am Ende des Jahres 

 

Yogakurse finden bis zum 

12. Dezember statt

Kursplan

 

 

 

Anfänger  I - II                                     - Do. 19:15 - 20:45

 

Anfänger / Rückenyoga                     - Mi. 19:00 - 20:30

 

Anfänger II / Mittelstufe I                  - Mo. 18:00 - 19:30 

                                                            - Di. 19:00 - 20:30

 

 

 

- Jede Kurseinheit dauert allgemein 90 Minuten (ausser der 120minütige Fortgeschrittene Kurs)

 

- Termin für eine Probestunde: einfach anrufen oder mailen! 

 

- Sie arbeiten im Schichtdienst und wollen regelmäßig an Kursen teilnehmen: Sie können den Kurs wechseln.

 

- Der Unterricht fängt pünktlich an. Komm so, dass du bequem auf deiner Yogamatte sitzt, wenn es losgeht.

 

- Bring bequeme Kleidung, warme Socken und ggf. ein Handtuch mit

 

- Matten sind vorhanden, du kannst dennoch deine eigene Matte mitbringen

 

- Falls du akute Schmerzen oder andere körperliche Symptome hast, informiere bitte  vor der Yogastunde den Yogalehrer.

 

- Du gönnst dir einen Yogakurs, genieß es, diese Stunden gehören dir. Richte sie in deinem Alltag ein, so dass du das Beste für dich daraus mitnehmen kannst.

 

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